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暑期親子游活動注意事項

添加時間:2015-01-16 16:41:18   瀏覽次數: 次    【 】   打印   關閉窗口

 暑期親子游活動注意事項:
現代家庭越來越推崇親子旅游活動,那么在游程安排和旅游途中,家長都應該注意哪些事項呢?這里有10項友情提醒:
  行程安排要寬松
  注意行程要盡量輕松,避免每天換一個地方的行程,不要讓孩子太勞累。
  旅游地要照顧寶寶興趣
  選擇游程時應當在考慮孩子的興趣與喜好的同時,也能夠兼顧到成人的愛好,以及共同參與的活動安排,注意選擇一些童趣味足的旅游點,讓孩子不致覺得沉悶。
  行李準備要充分
  注意帶足或途中隨時添加孩子的用品。如為保暖、擋風雨和遮陽,應該準備外套風衣、寬松的衣服、太陽帽、太陽鏡、雨傘等。
  為防病,帶一點孩子的常用藥,和夏季用的驅蚊水;準備一、兩件孩子喜歡的小玩具;備一些餅干、朱古力和孩子喜歡的零食與飲品。
  自駕游前保養好車輛
  如果選擇自駕車旅游,動身前要對車輛進行認真檢查、保養和維修,消除隱患,確保車輛行駛安全。同時,最好帶好導航,及時了解行車路程、加油站、休息區等情況。
  乘飛機注意事項
  乘坐飛機旅行時,應當注意孩子的搭機安全。飛機起飛前為孩子系好安全裝置;飛機起飛時,教會大一些的兒童采用咀嚼、吞咽、哈欠、閉口鼻充氣等方法,克服飛行中引起的耳塞現象。
  為了防止暈機,可在醫生的指導下,于飛機起飛前給3歲以上兒童服用鎮暈藥。
  出遠門提前調整時差
  一般講,5歲之前的兒童生理周期并不穩定,較少有時差適應的問題。5歲以上的兒童因生理周期已規律化,飛越時區時自然產生時差效應。注意在出發前3天適度調節飲食及活動量,有助于時差適應。
  帶好藥物&避開傳染病區
  旅途中應當注意孩子的身體狀況。常見的旅游皮膚病包括昆蟲叮咬、膿痂疹、念珠菌感染等。注意避免碰觸孩子的臉部,可以減少感染癥的發生。
  應注意旅游目的地和景區的環境衛生,并隨身攜帶外用藥膏備用。此外,還應備有暈車、腹瀉、感冒、外傷等藥物。在孩子感到身體不適時,尤其是發燒、腹瀉,應及早通過導游或當地的熟人,去醫院檢查或安排臥床休息。
  同時,如果旅游目的地發生大面積的傳染病時,應立即轉移或中止旅行。
  注意旅途中的飲食
  旅途中要注意孩子的飲食,尤其是在野炊、燒烤、集體用餐和食用海鮮時,避免孩子誤食變質、不潔食物或過量食用冷飲、接觸毒物,發生嘔吐、腹瀉和食物中毒。
  注意防寒與防曬
  去溫差較大的地區旅游,注意氣溫對孩子的影響。兒童的排汗散熱機能不如成人,對炎熱或高溫的耐力差,易生熱性疾病和熱痙攣、熱衰竭與中暑。
  另外在低溫環境里,兒童又易失溫,汗濕時體溫喪失可能增至5倍;注意孩子體內水分和電解質代謝的平衡。
  預防旅途受傷&意外
  注意孩子的旅游安全,孩子旅游中宜穿舒適便鞋,避免長時間的連續步行,晚間可以按摩小腿以防止腿腹抽筋、腳底起水泡。尤其是在登山、戲水、使用游樂設施時,避免孩子跌倒、肌肉拉傷、扭傷、軟組織挫傷、溺水、燒燙傷等意外的發生。
  夜間防止寶寶尿床
  在旅途中,要幫助孩子白天多喝水與飲料,晚餐注意清淡,餐后應當避免過量飲用水與飲料,并在睡前解清小便。對大一些的孩子,家長要提示夜里注意起床小便,并幫助處置尿床問題;如使用“尿不濕”,在床單下鋪橡膠墊或防水布等。萬一孩子尿床,家長也不可責罵孩子,以免影響旅游的興致。
  防止旅游期間睡眠不好
  旅游期間的失眠預防方法是盡可能睡前洗熱水澡、泡泡腳,全身放松、定時就寢。必要時可在行前請醫生指導備用鎮靜安眠藥。

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